本报讯  （云浮融媒记者 许舒婷）为关心关爱政法系统的工作人员，缓解其工作压力，凝聚工作合力，4月10日，市总工会在市公安局举办政法专场心理健康讲座。讲座以视频形式同步直播至各县（市、区），近2000人次政法系统干部职工聆听讲座。

　　本次讲座由广东省精神卫生中心主任贾福军教授主讲，围绕心理危机干预和睡眠健康展开授课。贾福军教授通过理论讲授和案例分析相结合，对心理危机的相关内容、应对心理问题的正确做法和态度，以及怎么睡好觉等内容进行了精彩讲解，对干部职工进一步强化心理健康意识、养成健康生活习惯、提升心理调适能力、增强心理健康素质，具有很强的针对性、实操性。

　　讲座结束后，政法系统的干部职工们纷纷表示，通过聆听讲座，学会了如何面对和排解在工作中所遇到的心理压力，找到了培养良好睡眠习惯和积极乐观的精神状态的方法，在今后的工作中将以更健康饱满的精神状态和昂扬的斗志为推动云浮高质量发展作出应有贡献。